건강다이제스트

Hot Issue
신년특별기획ㅣ건강수명 늘리는 사소한 습관들 총공개
① 건강수명 늘리는 생활습관 20가지 | 박민수
② 수명을 늘리는 사소한 습관 20가지 | 김진목
1월 건강 제안 | 국가건강검진 똑똑하게 활용법 | 민영일
1월 건강 제안 | 적정 수면시간 ‘7시간’ 푹 자려면… | 박민선
명의가 사는 법 | 전설의 외과 의사로 불리는 척추 명의 동탄시티병원 김기택 명예원장 | 정유경
2024년 대국민 캠페인 <당독소 바로 알기> ⑤ | 당독소 멀리하면 노화시계도 천천히~ | 김영성
두뇌훈련법 | 치매 예방에 좋은 ‘색칠놀이’ | 편집부
치매 명의와 함께하는 치매 예방 프로젝트 | 세계적인 치매 명의 나덕렬 명예교수의 날마다 뇌 훈련법
핫라인

Specia Theme
2024년 희망가 | B형 간염에서 간암까지… 죽음의 사슬 끊어낸 나승재 씨 호소문 | 허미숙
강지원 변호사가 만난 건강피플 | 건강 김치·저탄소 식생활 홍보맨! 한국농수산식품유통공사 김춘진 사장
비뇨기과 닥터의 썰전 | 고개 숙인 남성 정력 강하게 하는 4+1가지 비법 | 이영진
아담과 이브사이 | 갑자기 “이혼하자”고 할 때 현명한 대처법 | 정유경
알아봅시다 | 빨리 늙는 뇌, 젊어지는 뇌 “습관이 만든다” | 정유경
신년기획 | 아름다운 마무리를 위해 사전연명의료의향서 직접 써보니… | 허미숙
치아시크릿 | 새해 첫 일정! 스케일링부터 하세요! | 윤종일

Health Life
2024년 신년운세 | 천기누설로 풀어본 2024년 갑진년(甲辰年) 띠별 운세 총공개 | 소재학
신장병 알면 이긴다 | 신장병의 주범! 사구체를 손상시키는 것들 | 이은혜
김남수 셰프의 면역음식 이야기 | 새우, 토마토, 단호박으로 만든 맛있는 면역요리 | 김남수
건강트렌드 | 난자 냉동, 정자 냉동 뭐기에? | 정유경
정경대 박사의 약밥상 | 흔하게 먹는 음식의 놀라운 약성 | 정경대

Etc…
이달의 운세 | 행운을 부르는 2024년 1월 건강 운세 | 나천주
기공학강좌 | 척추와 두개골 숨 쉬게 하려면 날숨을 길게~ | 이성권
안현필건강교실 | 쇠고기, 우유, 달걀보다 콩을 꼭 먹어야 하는 이유 | 정병우
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