건강다이제스트

Hot Issue
12월특집 | 오늘 무심코 저지르기 쉬운 면역력 저하 습관 5가지 | 박민수
12월 건강 제안 | 내 몸의 혈관 12만km 똑똑하게 관리술 | 민영일
12월 건강 제안 | 피로하다고 잠으로 풀지 말고 운동으로 푸세요! | 박민선
특별초대석 | 바르게 걷는 법 알려주는 국민 주치의 한국워킹협회장 오한진 박사 | 정유경
명의가 사는 법 | 답답한 가슴 시원하게 뚫는 중재술 명의 가천대 길병원 심장내과 이경훈 교수 | 정유경
이색정보 | 축농증, 코막힘으로 답답한 코 뻥 뚫어주는 수저뜸 아세요? | 이은혜
치매 명의와 함께하는 치매 예방 프로젝트 | 세계적인 치매 명의 나덕렬 교수의 날마다 뇌 훈련법 | 나덕렬
송년기획 | 2022년 휩쓴 건강열풍 5가지 | 정유경
①헬스케어 웨어러블·의료가전 열풍
②식집사 열풍
③염색샴푸 열풍
④식품업계 비건 열풍
⑤저탄소 식생활 열풍
해외화제 | 장을 건강하게~ 피부를 아름답게~ ‘누룩음료’ 만드는 DIY | 이은혜
이후경 박사의 마음처방전 | 갱년기 여성 우울증 극복 팁! | 이후경
행복테라피 | 아저씨, 아줌마로 불려도…젊음을 되찾아주는 4가지 포인트 | 이은혜
핫라인

Special Theme
아담과 이브사이 | 속궁합 때문에 이혼한다고? | 정유경
강지원 변호사가 만난 건강피플 | 한강변에 75대 전화기 설치한 한국생명의전화 하상훈 원장 | 강지원
2022년 희망가 | 난소암 수술 후 4년…김정옥 씨 체험고백 | 문현정
건강나눔터 | 35년 애독자 박판규 목사님이 밝히는 “100세 건강을 위해 날마다 실천하는 것들” | 박판규
관절 명의의 관절 클리닉 | 의사와 환자의 올바른 대화법 | 김준배
암 박사가 밝히는 ‘나의 항암생활’ | 건선, 아토피가 나으면서 항암생활 수칙으로 실천하는 것들 | 김진목

Health Life
김남수 셰프의 면역음식 이야기 | 찬바람 불 때 면역력 올리는 마늘 구이&키토김밥 직접 만드는 DIY | 김남수
신장병 명의의 제언 | 신장병 환자는 뭘 먹어야 하나요? | 김영섭
강선자 교수의 챠밍라이프 | 아침 세안으로…물 세안 vs 클렌징 세안 | 강선자
독자체험기 | 대장암 수술 후 5년…완치 판정을 받았습니다 | 홍미옥
독자기고 | 운동을 싫어했던 내가 운동으로 7kg을 뺄 수 있었던 꿀팁 | 강보영
암극복프로젝트 | 암 치유를 돕는 자연요법 7가지 | 문종환
밴쿠버에서 보내온 건강시크릿 | 불안의 시대! 불안장애 해소하는 천연 치료법 | 정현초

Etc…
이달의 운세 | 행운을 부르는 2022년 12월 건강 운세 | 소재학
기공강좌 | 머리는 시원하게~ 아랫배는 따뜻하게~ | 이성권
안현필건강교실 | 콜레스테롤 천적! 양파를 먹어야 하는 이유 | 정병우
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