건강다이제스트

목차

건강전선 / NEW HEALTH FRONT

2월 특집
2월특집 / 내 몸의 면역력 쑥쑥~ 증강법
이달의 에세이 / 습관을 바꾸면 인생이 바뀐다
이달의 건강요리 / 고지혈증 걱정 뚝! 약선요리 4가지
투병체험기/ 유방암 극복한 엄옥자 씨 인생고백 / “강한 의지와 담대함이 저를 살렸습니다”
화제의 인물 / 말기암 환자들의 구세주‘열린내과’류영석 박사 / “현대의학과 대체요법 접목 통해 암 치료의 새지평 열다”
건강정보 / 노화 막고 중풍 · 치매 예방하는‘가미공진단’
신년특별기획① / 우리 아이 아토피 이렇게 극복했어요!
신년특별기획② / 운수대통 관상학
최신의학정보 / 탈모이식 신치료법 메가세션 아세요?
이달의 건강피플 / 은퇴농장의 터줏대감 김경우 옹이 사는 법 / “직접 일군 텃밭 가꾸면 하루해가 짧아요”
핫라인

이달의 특선
이달의 특선 / 끝내주는 남자는 아내의‘힘’
베스트라이프 / 행복한 부부의 생활 10계명
부부건강 / 부부사랑 2배~ 속궁합 맞추기 노하우
남편건강 / 건강한 정자 만들기 프로젝트
아이건강 / 신생아 스크리닝 꼼꼼 가이드
스트레칭 10분 / 변비 걱정 끝! 스트레칭 10분
커버스토리 / 화려한 비상 꿈꾸는 탤런트 왕희지
이색클리닉 / 일중한의원 ‘전립선클리닉’ / “전립선질환 치료에 새지평 연 산실”

우리집 주치의
성인병과 건강 / 혈압강하제 제대로 알고 먹자!
긴급점검 / 살빼는 가스 ‘카보메드’ 의 허와 실
알아봅시다 / 장세척 해? 말어? 궁금증 낱낱 해부
명상속으로 / 사람을 살리는 활인명상
가정건강법 / 하루 한끼 채소 스프
즐거운다이어트 / 칼로리 ‘제로’ 식품 5가지
해외화제 / 숙변의 묘약 사과효모 아세요?
기획취재 / 환경호르몬 똑똑한 대처법
건강365일 / 기적의 치유력‘터치 건강법’
웰빙투어 / 내 몸이 좋아하는 건강 여행지 4곳
성공학강좌 / 성공 못하는 5가지 유형

건강텔렉스
독자엽서 / 독자 여러분께서 이런 의견을 보내주셨습니다
이달의 운세 / 재미로 보는 이달의 운세
안현필 건강교실 / 영양가 만점 겉보리의‘힘’
낱말맞추기&당첨자
건강미용텔렉스 / HEALTH & BEAUTY
하하~ 클리닉 / 프라이도 계란