건강다이제스트

목차

건강전선/ NEW HEALTH FRONT

10월 특집
10월특집/ “하루 두 잔 생즙은 내 몸에 보약” / 허미숙
이달의 에세이/ 3초만에… 행복해지는 법 / 히스이 고타로
투병체험기/ 위암 이겨낸 오상효 씨 인생고백 “시련 끝에 찾은 행복… 그래서 더 행복합니다” / 피옥희
이달의 건강요리/ 요통 잡는 약선요리 / 허봉수
화제의 기업/ 행복한 삶을 추구하는 기업 (주)샹떼라이프
건강정보/ 복부 비만 탈출… 생장감비탕 화제! / 김성연
당뇨병 따라잡기/ 닥터 휴대폰‘당뇨폰’을 아세요? / 피옥희
고혈압따라잡기/ O형 성격 고혈압 각별 조심! / 이은혜
심장병따라잡기/ 화병 이기는 5가지 비결 / 피옥희
1분 처세술/ 소금 탄 커피 / 커쥔
알아봅시다/ 휴지? 비데? 고민되세요? / 윤말희
핫라인

이달의 특선
이달의 특선/ 나이 사십대에 다시 찾은 행복 / 최형기
추석특별기획①/ 영양만점! 햇곡식 별미로 즐기자 / 윤말희
추석특별기획②/ 영양만점! 햇과일 별미로 즐기자 / 백경미
요가건강법/ 복부 비만?척추 전만 회복 요가 4가지 / 이경희
아담과 이브사이/ 부부 性이야기 / 허미숙
부부건강/ 술과 섹스 은밀한 관계 / 윤말희
계절건강/ 가을철 구충제 꼼꼼 가이드 / 피옥희
건강주치의/ 우리 동네 보건소 100% 활용법 / 백경미
건강칼럼/ 좌궁근종 치료제‘좌경단’을 아세요? / 박성우

우리집 주치의
해외화제/ 신장병?고혈압 개선하는 수박당 아세요? / 이은혜
커버스토리/ 통통 튀는 매력 물씬~ 신인배우 송지영 / 백경미
실버클리닉/ Q&A로 풀어본 보청기의 모든 것 / 윤말희
닥터정보/ 사마귀 치료는 빠를수록 좋다 / 윤말희
건강리포트/ 걸핏하면 멍, 왜 그럴까? / 윤말희
닥터클리닉/ 소아천식 해결책 없나? / 백경미
아이건강/ 우리 아이 질투… 대처법 없나? / 윤말희
명상속으로/ 내 몸 바라보기 명상 / 이성권
이달의 건강피플/ 흙?나무?숯을 사랑하는 남자 권영준 씨“자연과 가까워지면 저절로 건강해집니다” / 백경미
즐거운 다이어트/ 다이어트 후… 처진 살 어찌하오리까? / 백경미
헬스라이프/ 유쾌한 감정, 불쾌한 감정, 그리고 건강 / 이은혜
성공학강좌/ 천냥 빚을 갚는 대화의 기술 / 강요식
뷰티정보/ 예쁜 얼굴형 원할 때… / 백경미

건강텔렉스
이달의 운세/ 재미로 보는 이달의 운세 / 엄창용
안현필 건강교실/ 내 몸을 살리는 단식의‘힘’ / 정병우
낱말맞추기 & 당첨자
미용텔렉스
하하~ 클리닉/ 토끼의 집념 / 김현진