건강다이제스트

목차

건강전선 - NEW HEALTH FRONT

10월 특별기획
가을맞이특별기획① - 가을 곡식 5인방 보약처럼 먹는 법
가을맞이특별기획② - 가을 과실 5인방 보약처럼 먹는 법
이달의 에세이 - 스트레스와 친해지는 법
이달의 건강요리 - 추석날 영양간식 견과류 쿠키 3가지
투병체험기 - 담도암 이겨낸 이상용 씨 인생고백 “주위 분들의 사랑이 저를 살렸습니다”
커버스토리 - 생방송 TV연예 명랑 리포트 심민
요가건강법 - 불임증 다스리는 요가체조 3가지
최신의학정보 - 백반증 신치료법 듀얼라이트 아세요?
기획취재 - 관절염 뼈주사 남용은‘금물’
핫라인

이달의 특선
이달의 특선 - 명기는 명연주자가 만든다
2005년 희망가 - 궤양성 대장염 이겨낸 장분순 씨 희망가 “오늘 이 행복을 주신 모든 분들께 감사드려요”
남편건강 - 성욕의 계절 성기도 부러진다?
아내건강 - 아내의 자위행위 약일까? 독일까?
암을 이기자 - 암을 예방하는 식생활 체크 포인트
웰빙건강법 - 내 몸에 약이 되는 보약물 한 잔
즐거운 다이어트 - 하루 한 끼 호박 다이어트
뷰티정보 - 보톡스 한 방 주름살 펴줄까?
중년건강 - 중년의 불청객 나잇살 정체가 뭘까?
약이 되는 식품 - 숨어있는 칼슘의 왕 톳의 신비
이달의 건강피플 - 만성통증 이겨낸 강문희 씨 사는 법 “감사하는 마음과 생식 식단으로 건강 되찾았어요”

우리집 주치의
닥터클리닉 - 당신이 애주가라면 췌장염 각별 조심!
건강리포트 - 과민성 방광염 치료법 없나?
이색건강법 - 목소리는 건강 신호등
알아봅시다 - 갱년기 호르몬요법 과연 필요악인가?
뷰티칼럼 - 빛나는 개성만큼 아름다운 것은 없다
밥상위의 보약 - 제철 만난 무 요모조모 활용법
가정건강법 - ‘약’되고‘득’되는 약초술 한 잔
지압건강법 - 불안 · 초조 · 우울 다스리는 10분 지압법
아이건강 - 사춘기 여드름 어찌하오리까?
건강365일 - 건강의 기초‘앉는 자세’바로 알기
성공학강좌 - 나를 바꾸는 3가지 생활습관

건강텔렉스
독자엽서 - 독자 여러분께서 이런 의견을 보내주셨습니다
이달의 운세 - 재미로 보는 이달의 운세
안현필 건강교실 - 된장 위의 된장 安식 된장 아세요?
낱말맞추기 & 당첨자
건강미용텔렉스 - HEALTH & BEAUTY
이달의 건강달력 / 2005년 10월 내 몸의 건강달력