건강다이제스트

목차


건강전선ㅣNEW HEALTH FRONT

12월 연말특별기획 2가지
12월 연말특별기획①ㅣ연말연시 현명한 술자리 건강법 / 김진경
12월 연말특별기획②ㅣ수능 앞둔 수험생 10일 건강법 / 윤말희
커버스토리ㅣ만능 엔터테이너 권민중 / 지영아
이달의 에세이ㅣ사랑받는 사람들은 뭔가 다르다 / 사이토 시게타
이달의 건강요리ㅣ동맥경화 미리 막는 베스트 요리 4가지 / 윤말희
투병체험기ㅣ소세포 폐암 이겨낸 정미자 씨의 솔직고백 “포기하지 않는다면 희망은 반드시 보입니다" / 김진경
닥터에세이ㅣ두 번째 이야기… 삶이란 삶는 것! / 김용태
알아봅시다ㅣ눈에 띄는 금연제품 똑똑한 활용법 / 김진경
최신의학정보ㅣ자궁경부 상피종양 완치 희망 ‘모락모락’ / 지영아
긴급점검ㅣ많아도 병! 적어도 병! 콜레스테롤의 두 얼굴 / 지영아
건강 핫 라인ㅣ HEALTH HOT LINE

이달의 특선
이달의 특선ㅣ5초 땡! 조루 남편 해결사는 바로 아내 / 최형기
요가건강법ㅣ고혈압 다스리는 요가체조 4가지 / 김현수
성인병과 건강ㅣ골다공증 유발하는 위험인자 총공개 / 김진경
즐거운 다이어트ㅣ효과 만점! 혈액형 다이어트 / 지영아
차밍센스ㅣ칙칙한 눈 밑 그림자 다크서클 걱정되세요? / 윤말희
뷰티정보ㅣ천연 피부 보습제 하얀 우유의 대변신 / 윤말희
이달의 건강피플ㅣ똑소리 나는 건강 박사 김옥순 씨 “우리의 몸은 우리가 생각하고 믿는 대로 움직입니다" / 윤말희
건강365일ㅣ병 고치는 베개 100% 활용법 / 지영아
독자요청취재ㅣ내 몸이 좋아하는 주말단식법 / 윤말희
건강정보ㅣ100세까지 건강하게 살려면 / 김원규
한방클리닉ㅣ신비의 약 ‘청비환' 개발 / 김효주
건강리포트ㅣ건강이 넝쿨째~ 노란 호박의 모든 것 / 윤말희
밥상건강법ㅣ내 몸에 약이 되는 말린 나물의 ‘힘 ' / 지영아

가정건강법
기획취재ㅣ‘치매' 대책 정부가 나서라! / 김진경
암을 이기자ㅣ유방암 걱정 뚝! 미리미리 예방법 / 지영아
계절건강ㅣ가을철 우울증 훌훌~ 극복법 / 김진경
닥터클리닉ㅣ지긋지긋 안구건조증 말끔 해결법 / 김진경
식품이야기ㅣ내 몸에 빛이 되는 소금의 ‘힘' / 윤말희
웰빙건강법ㅣ내 손으로 만드는 하루 세끼 생식건강법 / 김진경
건강확대경ㅣ내 얼굴에 나타난 내 몸의 건강신호 / 윤말희
건강칼럼ㅣ양기 부족으로 임신이 되지 않을 때 / 박영철
건강주치의ㅣ수면무호흡증 치료 빠를수록 좋다! / 지영아

건강대학
건강정보ㅣ숨만 쉬어도 몸이 변한다는 김영대 씨의 다이어트 성공기 / 이은혜
건강대학(1)ㅣ천연의 비타민 C환 대추 / 김호철
건강대학(2)ㅣ내 삶을 변화시키는 성공 키워드 2가지 / 새뮤얼 스마일스
독자엽서ㅣ독자 여러분께서 이런 의견을 보내주셨습니다
이달의 운세ㅣ재미로 보는 이달의 운세 / 엄창용
안현필 건강교실ㅣ신통방통 놀라운 효과 ‘콩'을 주목하자! / 편집부
낱말맞추기 & 당첨자
건강미용텔렉스ㅣHEALTH & BEAUTY
건강다이제스트 의료자문위원 명부록
인간의 길 생명의 길ㅣ스스로 결정한 일 / 미즈사와 츠카사