건강다이제스트

목차

건강전선ㅣNEW HEALTH FRONT

10월 특집
10월특집ㅣ내 몸의 병 고치는 한약재 반신욕 / 허미숙
커버스토리ㅣ떠오르는 유망주 신인탤런트 현영 / 윤말희
이달의 에세이ㅣ올곧게 사는 8가지 지혜 / 발타자르그라시안
이달의 건강요리ㅣ추석맞이 특선‘이색송편 4가지' / 윤말희
투병체험기ㅣ자궁암 말기 이겨낸 김옥분 씨의 희망 보고서 “가족들의 헌신적인 사랑이 절 살렸어요" / 지영아
요가건강법ㅣ감기 걱정 뚝! 요가체조 3가지 / 김은숙
건강정보ㅣ탁월한 당뇨 개선제 에치비 홍삼성분 출시 / 이은혜
최신의학정보ㅣ침묵의 살인마 뇌경색 조기 진단 ‘청신호' / 윤말희
이달의 질병ㅣe-피로증후군 말끔 해소법 / 김진경
추석맞이특별기획①ㅣ먹으면 약이 되는 견과류의 ‘힘' / 윤말희
추석맞이특별기획②ㅣ추석명절 스트레스 현명한 대처법 / 지영아
건강 핫 라인ㅣHEALTH HOT LINE

이달의 특선
이달의 특선ㅣ여성이 좋아하는 섹스 테크닉 / 박철균
약초정보ㅣ백화사설초 항암성분 높다 / 이은혜
화제의 신간ㅣ한약재 반신욕 30분 / 편집부
성인병과 건강ㅣ당뇨병과 설탕 과연 천적일까? / 김진경
닥터클리닉ㅣ위장 튼튼 건강법 / 윤말희
건강주치의ㅣ정신질환 발생시 5분 응급처치법 / 김진경
이달의 건강피플ㅣ활기찬 낙천주의자 신교열 옹 “3가지 건강 비결은 내 힘의 원천이라오" / 김진경
운동으로 여는 건강ㅣ하루 피로 싹~ 없애는 등마사지 10분 / 지영아
뷰티정보ㅣ목주름 쫙~ 펴는 특급 노하우 / 윤말희
건강정보ㅣ고질적인 비염ㆍ축농증 확실하게 잡는 한방요법 / 이은혜
식품이야기ㅣ인체 면역력 쑥쑥~높이는 베스트 음식 5가지 / 지영아

가정건강법
정신건강ㅣ반사회성 인격장애 해결책 없나? / 김진경
노인건강ㅣ내 치아처럼 쓸 수 있는 틀니 사용법 / 김진경
아내건강ㅣ튼튼 자궁 만들기 9가지 생활수칙 / 윤말희
가정건강법ㅣ여름 뒤끝 내 몸 허약증 극복 포인트 / 김진경
알아봅시다ㅣ신통방통 놀라운 효과! 찜질 건강법 / 윤말희
맛기행ㅣ영양만점 청국장 화려한 변신 / 지영아
건강리포트ㅣ제철 만난 과실주 내 손으로 담가볼까? / 지영아
기획취재ㅣPPA감기약 파동이 우리에게 남긴 것! / 김진경
독자요청취재ㅣ결핵 치료 돕는 식이원칙 4가지 / 지영아

건강대학
건강대학(1)ㅣ비타민 C 함량 단연 최고! 감잎차 / 김호철
건강대학(2)ㅣ이카루스 콤플렉스는 성공의 ‘암초' / 김동범
독자엽서ㅣ독자 여러분께서 이런 의견을 보내주셨습니다
이달의 운세ㅣ재미로 보는 이달의 운세 / 엄창용
안현필 건강교실ㅣ현미 + 콩 + 깨로 만든 볶음 영양식 / 편집부
낱말맞추기 & 당첨자
건강미용텔렉스ㅣHEALTH & BEAUTY
건강다이제스트 의료자문위원 명부록
인간의 길 생명의 길ㅣ화를 복으로 만들려면 / 릴케