건강다이제스트

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독자편지

건강전선 NEW HEALTH FRONT

9월특집 / 여름 바다에서 찾은 토종 건강법 3가지
9월특집 / 여름 바다에서 찾은 토종 건강법 3가지 / 허미숙
커버스토리 / 연극배우 전현아 / 이명선
이달의 에세이 / 느낌 좋은 사람으로 사는 법 / 사이토 시게타
이달의 건강요리 / 닭으로 만든 건강요리 4가지 / 양미경
요가건강법 / 몸매 균형 바로잡는 다이어트 요가 4가지 / 김현수
최신의학정보 / 암 치료의 새희망 ‘세포면역요법' / 이수희
이달의 건강피플 / 맨손 보디빌딩 주창자 박 실 씨 “64세에도 내 몸 나이는 30대" / 양미경
닥터클리닉 / 빈혈 극복 포인트 / 이명선
기획취재 / 유전자 변형식품 엄격한 관리 시급하다 / 양미경
건강 핫 라인 HEALTH HOT LINE
화제의 상품정보 / 고개숙인 남성들에게 인기 폭발 ‘정력단' / 편집부

이달의 특선
이달의 특선 / 섹스 기쁨 2배로 증폭시키는 윤활제의 ‘힘' / 루 파제
여름특별기획① / 해외 여행시 꼭 지켜야 할 건강수칙 / 이수희
여름특별기획② / 여름철 천적 ‘열대야' 물럿거라! / 이수희
건강리포트 / 시험 성적 쑥쑥 높이는 수험생 여름나기 비결 / 이수희
뷰티정보 / 넓은 모공 확실히 줄이는 모공축소 마사지 / 이명선
10분지압법 / 불면증 말끔 해결 10분 지압법 / 김관호
알아봅시다 / 헌혈에 대한 오해와 편견 / 양미경
이달의 투병기 / 자궁경부암 투병하는 이일선 씨의 유쾌한 고백 “투병생활 2년째그래도 자신있어요” / 이명선

가정건강법
자가진단법-27 / 발한증 스스로 알아보는 자가체크법 / 김형일
왕실양생술 / 풀 한포기, 곡식 한 알이 보약되는 신토불이 건강법 / 이원섭
가정건강법 / 여름철 별미 보리, 메밀, 옥수수 색다른 맛으로 즐기기 / 이수희
긴급진단 / 인라인스케이트 그것이 건강에 주는 것! / 양미경
챠밍센스 / 찰랑찰랑 머릿결 변신 노하우 / 이명선
건강확대경 / 효과 만점! 털 제거법 / 양미경
여성건강 / 불감증에서 탈출하는 법 / 이명선
운동으로 여는 건강 / 올바른 걷기 건강법의 모든 것 / 이명선
건강주치의 / 습관적 밤참 득될 것 없다 / 이수희

건강대학
건강대학(1) / 고온다습한 계절의 영양식 ‘율무’ / 이영종
건강대학(2) / 5장6부 되살리는 복뇌 마사지법 5가지 / 이영명
건강대학(3) / 유쾌하게 나이 드는 법 / 로저 로젠블라트
이달의 운세 / 재미로 보는 이달의 운세 / 엄창용
안현필 건강교실 / 하반신 냉증에 효과 최고! 하반신 쑥탕욕 / 편집부
낱말맞추기 & 당첨자
건강미용텔렉스 HEALTH & BEAUTY
인간의 길 생명의 길 / 호의를 표현할 때도 기술이 중요하다 / 사이토 이사무