건강다이제스트

독자편지
건강전선 / NEW HEALTH FRONT

신년특별기획 / 피가 맑아야 건강이 보인다 / 이명선
커버스토리 / 진지하고 깊은 눈빛이 매력~ 모델 김영아 / 이명선
이달의 에세이 / 좋은 인간관계 만드는 법 3가지 / 사이토 시게타

이달의 건강요리 / 제철 만나 싱싱?통통~ 대구 영양 100% 즐기기 / 이수희
이달의 건강피플 / 자연의학의 선구자 배은성 한의사“각탕하고 소식이 최고의 장수비결이야" / 이수희
투병체험기 / 위암 말기 선고, 그리고 13년 후의 박영출 씨“당신에겐 행복하게 웃을 권리가 있습니다" / 양미경

이달의 질병 / 2003년 다시 쓰는 간염 보고서 / 이명선
기획취재 / 노인의 성(性), 죽어도 좋은가? / 양미경
건강365일 / 스스로 단식으로 100% 효과보는 법 / 양미경

독자요청취재 / 한 겨울에도 땀나는 사람, 수술밖에 길이 없나? / 이명선
눈건강 / 눈병의 복병‘눈 다래끼' 자주 생기면 당뇨병 의심을! / 양미경
건강 핫 라인 / HEALTH HOT LINE

이달의 특선 / 연령에 따른 임포텐스는 결코 존재하지 않는다 / 귄터 아멘트
닥터클리닉 / 흉터 치료 어디까지 왔나? / 이명선
계절건강 / 스키장 건강수칙 꼼꼼 분석 / 이수희

우리집 건강 / 약이 되는 일년 보양식 4가지 / 이수희
겨울방학특집① / 척추 측만증으로 굽은 자세 바로 잡아라 / 이수희
겨울방학특집② / 키 크기 체조 6가지 엄선 공개 / 양미경

피부미용 / 겨울철 피부 고민 한방팩으로 OK! / 양미경
세태진단 / 끝없는 수렁 ‘도박중독증' / 이명선
요가건강법 / 氣펴는 생생요가 4가지 / 김현수

알아봅시다 / 생활 속의 허브 활용법 / 이수희
자가진단-20 / 대장암은 유전인가? / 김형일
왕실양생술 / 사람 살리는 마늘의 약효 / 이원섭

여성건강 / 습관성 유산 막을 수 있다 / 이명선
소아건강 / 쑥쑥 자라느라 콕콕 아픈 ‘소아 성장통 대처법’ / 이수희
건강칼럼 / 벙어리 냉가슴의 속병 ‘가슴앓이' / 양미경

생활속의 건강상식 / 낭랑한 목소리 관리요령 공개 / 양미경
인체이야기 / 먹어도 먹어도 살이 찌지 않아요. 방법이 없나요? / 이명선
뷰티정보 / 발 뒤꿈치 각질 뿌리를 뽑자 / 이명선

건강대학

건강대학(1) / 소화기 약할 때는 건조식사 하세요! / 송숙자
건강대학(2) / 간 기능 되살리는 간 마사지 20분 / 이여명
건강대학(3) / 잠이 많아도 병! 기면병을 아십니까? / 양미경

이달의 운세 / 재미로 보는 이달의 운세 / 엄창용
안현필 건강교실 / 현미로 만든 건강떡 5가지 / 편집부

낱말맞추기 & 당첨자

건강미용텔렉스 / HEALTH & BEAUTY
인간의 길 생명의 길 / 사랑은 무너진 곳을 보수한다 / 로버트 슐러