헬스조선

목차

COVER STORY 김치, 된장·고추장·간장, 젓갈… 대한민국 대표 발효식품을 건강검진해봤다

FRONT
HEALTH SENSE - 독한 감기가 독감 아닌가요?
HEALTH&POLL - 하루에 이를 몇 번 닦으세요?
건강 핫플레이스 - 올인원 보디 케어 시스템을 갖추다 그래비티 더 바디랩
약사의 상비약 - 통통증엔 단일 성분 진통제, 가벼운 상처엔 겔타입 연고 사용
이달의 건강기기 - 건강관리 기능까지 탑재한 스마트 체중계
PICK UP - 매일바이오 플레인 요거트

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건강 멘토 - 장애인의 친구’ 김성수 주교의 행복 열쇠, 멈출 줄 알면 몸과 마음이 행복해져요

SPECIAL ISSUE - 해피에이징 프로젝트 ⑦ 100세까지 장수하려면 소화기부터 챙겨라

MEDICAL
건강 포커스 - 사망원인 순위 증가 속도 1위 폐렴, 백신 맞고 생활습관 바꿔 막아라
의사가 쓰는 메디컬 리포트 - 치매 환자 50만 명… 당신도 안심할 수 없다
체크 포인트 - 오십견, 역류성식도염, 관절염, 천식… 밤이면 심해지는 통증 해소법
시즌 건강 - 넘어져 입원한 노인 절반은 1년 내 사망… 낙상 예방은 시니어 건강 관리의 첫걸음
질병별 생활법 - 골다공증, 칼슘과 비타민D 충분히 섭취하고 체중부하운동하자
여성 건강 - 소변보기 두려운 방광염 환자들, 생활습관을 바꿔라
건강 톡톡 - 가을 타는 중년 남성, 갱년기 아닌지 확인하라
건강 궁금증 - 수액, 쇼핑하듯 맞아도 되는 걸까?
베스트셀러 속 건강 - 노안을 늦추기 위해 알아야 할 20가지
메디컬 탑팀 - 약 안 듣는 폐고혈압 잡기 위해 전문 의료진이 뭉쳤다
토픽 - 유방암 환자 110명 앙케트, 유방암 환자는 치료와 삶의 균형을 원해요
통합기능의학 - 암으로 인한 통증을 완화하는 다양한 방법
스마트 병원 가이드 - 병원에서는 왜 이름과 나이를 자꾸 묻는 건가요?
약문약답 - 우리 몸의 공격으로부터 약을 지키려면
알쏭달쏭 의학용어 - 심전도 결과지에 적힌 서맥, 빈맥, 심방세동이 대체 뭐야?
그림으로 보는 건강 이야기 - 아이가 열 날 때 이렇게 하세요

PEOPLE
이 사람의 힐링 라이프 - 한복디자이너 이효재나의 힐링 코드는 ‘아름다움’이다
헬스 앤 피플
자세의과학연구소 서경배 원장 - 건강해야 아름다워지고,아름다워야 건강해집니다
부자(父子)가 함께 병원 운영하는 CM 충무병원 - 이도영 이사장·이상훈 병원장
활력 넘치는 사람 - 가수 인순이, 꿈은 늙지 않아요

SEX
파워 남성학 - 여성용 비아그라 ‘애디’ 출시로 본 최음제의 역사
섹스 클리닉 - 발기부전치료제, 어떻게 먹어야 하나요?

HEALING LIFE
고맙다, 필수 영양소 - 한국인 70%에게 부족한 칼슘, 칼슘이 풍부한 헬시푸드 6
이달의 식재료 - 무, 유자, 도미, 꼬막, 사과, 늙은호박 늦가을 건강 지켜주는 11월 제철식품
특급호텔 셰프의 건강 레시피 - 더 프라자 ‘도원’ 츄셩뤄 셰프의 제철 건강 중식요리
트렌드 - ‘쿡방’ ‘먹방’이 대세~ 건강한 야식 레시피
건강 한 스푼 - 향신료, 똑똑하게 사용하는 법
한 끼의 위로 - 올가을 프렌치 어니언 수프를 끓여야 하는 이유
냉증과 열증 사이 - 혈액순환 돕고 콜레스테롤 낮춰주는 감
간편한 헬시 푸드 - 냉장고 속 건강즙 똑똑하게 활용하기
100세 시대 ① - 산악자전거, 스포츠클라이밍, 페러글라이딩… 중장년층, 격렬한 레포츠에 도전하라
행복한 은퇴 설계 ① - 은퇴 설계의 기본 원칙 5가지, 준비한 만큼 행복해진다

TRAVEL
힐링 스토리 - 내가 사랑하는 길, 밀퍼드 트랙
추천 여행지 - 순백의 풍경 일본 설국 낭만여행

FITNESS
트레이닝 레시피 - 근육 리모델링④ 허벅지 근육 키우기
태극권 체조 ⑩ - 다리 힘과 평형감각 키워 겨울철 낙상 예방하세요

ETC.
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CULTURE
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