건강다이제스트

목차

건강전선 ㅣ NEW HEALTH FRONT

이달의 특집
2월특집 ㅣ 내 몸에 쌓여있는 항생제 독 해독법 / 허미숙
이달의 에세이 ㅣ 내 마음 청소법 3가지 / 사이토 시게타
투병체험기 ㅣ 이하선암 이겨낸 김영례 씨 체험담 - “절망 뒤에는 반드시 희망이 기다리고 있어요” / 이은혜
이달의 건강요리 ㅣ 새싹으로 만든 약요리 3선 / 민형기
커버스토리 ㅣ [순결한 당신]으로 돌아온 연기자 임성언 / 김은지
신년기획 ㅣ 금연에 성공하는 법ㆍ금주에 성공하는 법 / 김은지
해외화제 ㅣ ‘무 주스’ 한 잔~ 당뇨병, 고혈압, 무릎통증 개선 / 이은혜
암을 이기자 ㅣ 암세포가 싫어하는 산소 건강법 / 정소현
건강리포트 ㅣ 직장인 K씨의 하루…건강지수는 몇점? / 김은지
건강주치의 ㅣ 내 몸의 적정 체온 “부위마다 달라요” / 김은지
아이건강 ㅣ 우리 아이에게 알파맘이 좋을까? 베타맘이 좋을까? / 김은지
닥터클리닉 ㅣ 인간성 좋으려면 전두엽을 발달시켜라 / 정소현
자연식건강법 ㅣ 만성피로 훌훌~ 자연요법 4가지 / 김용한
건강칼럼 ㅣ 부자들은 왜…오래 못살까? / 김형일
핫라인

이달의 특선
이달의 특선 ㅣ 남자를 빛나게 하는 숨은 묘책 / 최형기
이달의 건강피플 ㅣ 건강다이제스트 열혈 애독자 김권중 씨가 사는 법 / 정소현
화제의 신간 ㅣ 아토피 피부염을 극복한 체험담 / 편집부
아담과 이브사이 ㅣ 맞벌이 부부로 산다는 것…/ 이은혜
계절건강 ㅣ 손발이 꽁꽁~ 수족냉증을 잡아라! / 정소현
여성건강 ㅣ 변덕쟁이 그녀…알고 보니 생리주기 탓? / 정소현
건강식품이야기 ㅣ 암 예방의 총아 파이토케미칼을 먹자! / 김경성
새해맞이기획 ㅣ 2009년 기축년! 새해맞이 명소로 go~ go~ / 정소현

우리집 주치의
최신의학 ㅣ 줄기세포 논란…그 후의 이야기 / 김은지
치아건강 ㅣ 잇몸에서 피나고 이가 시리고…치아 트러블 SOS! / 김은지
맛있는 생활 ㅣ 내 몸을 더욱 건강하게~ “오곡가루 어때요?” / 정소현
기치유학강좌 ㅣ 내 몸의 활력발전소 항문호흡법 아세요? / 이성권
성공학강좌 ㅣ 명언에서 찾아낸 인생의 지혜담 / 김이리

건강텔렉스
이달의 운세 ㅣ 재미로 보는 이달의 운세 / 홍정
안현필 건강교실 ㅣ 건강의 제일조건은 현미+소금 / 정병우
낱말맞추기&당첨자
이달의 메시지 ㅣ 나무젓가락 사용 “자제합시다” / 편집부
기준성자연건강교실 ㅣ 암을 자연 퇴축시키는 증류수 건강법 / 기준성