패션/라이프
Let's H
2023년 7월 69호
|12page|ISSN 2713-9727
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01 KNEELING SIDE&FRONT LUNGE
02 FROG STRETCH&LIFT
03 BACK EXTENSION(SUPERMAN)
04 ONE LEG BRIDGE
05 DUAL SQUAT with DUMBBELL
06 SQUAT TO PRESS with DUMBBELL
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잡지정보
잡지명 |
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Let's H 2023년 7월 69호 |
잡지사 |
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(주)맥스큐인터내셔널
홈페이지
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잡지소개 |
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헬스앤피트니스 남성잡지 <맥스큐>에서 창간한 맥스큐 디지털 홈트레이닝 가이드 는 초보자들도 쉽게 따라할 수 있도록 구성한 홈트 엑기스 북입니다.
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