5WAY 달리기에 좋은 최고의 스트레칭 달리기 전에 관절과 근육을 달궈서 부상을 예방할 수 있는 5가지 스트레칭을 익혀 두자.

맥스큐 2018년 5월 92호|1page

잡지정보

잡지명		맥스큐 2018년 5월 92호
잡지사		(주)맥스큐인터내셔널홈페이지
잡지소개		`맥스큐`는 피트니스 스타들과 셀럽들의 멋진 화보와 효과적인 운동법, 유용한 영양 기사와 다이어트 비법을 비롯해 자동차, 게임, 뷰티 등 다양한 정보를 수록, 피트니스 新 한류를 주도하고 있는 K피트니스 남성잡지 입니다.