건강다이제스트

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12월특집 | 겨울철 혈관 지키는 4가지 ‘힘’ | 박민수
12월 건강제안 | “명치가 아프세요?” | 이승남
12월 건강제안 | 손해 보며 살수록 이득인 이유 | 박민선
명의가 사는 법 | 비만 해결사인 중독 명의! 한양대학교 명지병원 정신건강의학과 한창우 교수 | 정유경
2021년 희망가 | 유방암 수술 후 11년 오현지 씨 장기생존의 비밀 | 허미숙
치매 명의와 함께하는 치매 예방 프로젝트 | 세계적인 치매 명의 나덕렬 교수의 날마다 뇌 훈련법
해외화제 | 역류성 식도염 먹어서 치유하는 2가지 방법 | 이은혜
송년특별기획 | 코로나가 바꾼 것들의 명과 암 | 정유경
Part① 나홀로 운동하기 명과 암
Part② 나홀로 식사하기 명과 암
Part③ 나홀로 인간관계 명과 암
소화기 명의의 오픈 진료실 | 억지로 구토하는 습관 식도파열 부른다! | 민영일
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아담과 이브사이 | 성욕 제로 부부가 꼭 해야 할 5가지 | 정유경
강지원 변호사가 만난 건강피플 | 봉사하는 한의사 상을 제안하는 전 국회의원 윤석용 한의사 | 강지원
관절 살리는 진짜 운동법 시리즈 | “관절에 무얼 먹으면 좋나요?” 묻는 대신 꼭 해야 할 일 | 김준배
슈퍼푸드 이야기 | 태초의 물! 하이드로늄 이온수 숨은 비밀 | 김경성
알쏭달쏭 암시리즈 | 암 예방을 위해 금지식품 10가지 | 김진목
희로애락 상담실 | 부동산 스트레스 어쩌나? | 하태현
술을 끊게 하는 법칙 | “술을 끊으면 많은 것이 달라집니다” | 김태영
알아봅시다 | 생수·정수기물·수돗물 장단점 비교 분석 | 문종환

Health Life
암을 이기는 항암밥상 시리즈 | 겨울철 면역력 높이는 항암요리 3가지 | 박경자
침향 박사의 침향 이야기 | 오장육부 살리는 침향의 비밀 | 이은혜
강선자 교수의 차밍라이프 | 얼굴 비대칭 하루 10분 운동으로 해결하기 | 강선자
8체질 건강법 | 8체질연구소 이상원 소장이 알려주는 8체질별 음식궁합 | 이상원
치아시크릿 | 크라운, 라미네이트… 치아 보철치료 장단점 비교 분석 | 김문섭
밴쿠버에서 보내온 건강시크릿 | 우울증 약 대신 천연물질 활용법 | 정현초
푸드테라피 | 단백질·칼슘 덩어리 우유로 만든 묵 아세요? | 이은혜
성공학강좌 | 직장인이 넘어야 할 다섯 고비 슬기롭게 극복법 | 편집부

Etc…
이달의 운세 | 행운을 부르는 2021년 12월 건강 운세 | 유병국
기공강좌 | 집중력 높이는 명상 수련법 | 이성권
안현필건강교실 | 단백질 공급원으로 쇠고기보다 콩… 왜? | 정병우
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