건강다이제스트

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Hot Issue
신년특별기획 - 너무 많이 먹어서 재앙이 된 음식중독 탈출법
달달한 유혹 설탕 중독 탈출법
짭조름한 유혹 소금 중독 탈출법
군침 도는 감칠맛 MSG 중독 탈출법
‘고기 사랑’의 위험한 덫 고기 중독 탈출법
2월 건강제안 - 위암 명의가 밝히는 위암 유발인자 총공개
신년제안
서울대병원 박민선 교수 “올해부터는 노화 속도를 늦춰보세요”
한림대 성심병원 송홍지 교수 “마흔이 넘었다면 자기 건강에 책임져야 합니다”
명의의 건강비결 - 폐암 명의로 유명세~ 국립암센터 폐암센터 김흥태 교수
2016년 희망가 - 췌장암 5년 생존자 이경숙 씨의 사는 암
암극복프로젝트 - 암 환자가 버려야 할 식품 & 챙겨야 할 식품
해외화제 - 고혈압, 당뇨, 치매 예방까지~ 팔방약효 마늘 100% 활용법
장수학시리즈 - 뱃살 쏙~ 성장호르몬 펑펑~ 4단계 슬로우-퀵 운동법
건강칼럼 - 깜빡깜빡 건망증도 빈혈과 저체중 때문
핫라인

Special Theme
섹스앤라이프 - 속으로 끙끙 불감증 속 시원히~ 탈출법
건강정보 - 발아콩으로 만든 발아콩 청국장에는 나토키나제 성분 듬뿍~
화제의 상품정보 - 일라이트 온열 찜질기 ‘알방석’ 체온 1도 올리는 찜질기
정선근 칼럼 - 디스크 손상이 있는 사람이 하면 안 되는 등근육 운동
머슬잭의 트리플맥스운동법 - 허리 아플 때 허리 운동법
아담과 이브사이 - 이혼 꿈꾸는 남자, 이혼 꿈꾸는 여자 동상이몽 착각과 오해
마음테라피 - 걱정 많은 나 혹시 과잉근심증후군?
2월 책속부록 - 2월 마음 다스림 캘린더
헬스라이프 - 과로사회에서 일과 건강하게~ 공존법
신승철 교수의 치아시크릿 - 분유 먹고 자란 아기 충치 발생률 30%
건강확대경 - 운수대통 얼굴 만드는 5가지 방법
정혜숙 대기자의 뷰티매거진 - 녹두 마스크팩에서 마사지크림까지~
2월 책속부록 - 2월 운동처방 캘린더
2월 책속부록 - 2월 면역처방 캘린더
김여환의 건강제안 - 자궁암 수술 후 암 예방식과 골반 강화 운동법

Health Life
미국에서 보내온 Health Briefing - 암세포 청소하는 좋은 잠 자는 10계명
전상일 칼럼 - 짜게 먹으면 암에 걸린다고? 헬리코박터균에게 물어봐!
전문병원 길라잡이 - 심혈관질환 미리 막는 예방수칙 10계명
웰빙라이프 - 내 몸속 냉기 싹~ 6가지 실천법
핫 트렌드속으로 - VR기기의 폭풍 인기~ 걱정스러운 이유

Etc…
기치유학강좌 - 손발톱 자극하면 면역력 쑥쑥~
안현필건강교실 - 우리 몸속 청소제 영양된장 만드는 법
이달의 운세 - 2016년 2월 행운을 부르는 건강운세
머리가 좋아지는 스도쿠