건강다이제스트

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Hot Issue
편집자문위원 신년 건강제안 1 - 식생활 개선으로 40% 암 예방이 가능한 이유
편집자문위원 신년 건강제안 2 - 젊게 사는 습관 10계명
편집자문위원 신년 건강제안 3 - 다이어트의 정석은 바로 이것!
명의 4인방 신년제안 - “2016년에는 ‘병’ 없이 ‘신’나게 사세요!
비에비스나무병원 민영일 원장 “많이 걷는 자만이 건강을 쟁취합니다”
서울대병원 류마티스내과 송영욱 교수 “뼈·관절 건강하면 건강 100세 가능합니다”
이화여대 의대 비뇨기과 심봉석 교수 “건강함의 진리는 일상에서 찾을 수 있습니다”
가천대 의대 길병원 신경과 박기형 교수 “2016년부터는 진인사대천명 실천하세요”
1월 신년특별기획① - 건강소망을 이룬 4인방 성공 노하우 전격 공개
20갑년 흡연에서 금연 성공~ 정숭일 씨의 금연 성공 필살기
고혈압에 당뇨까지~ 오민자 씨의 혈압·혈당 조절 성공 필살기
89kg에서 55kg으로~ 이은지 양의 다이어트 성공 필살기
동안 미녀 김명기 씨의 동안 가꾸기 필살기
1월 신년특별기획② - 타고난 건강운명 미리 알고 대처법
정선근칼럼 - 디스크 손상 없이 복근 키우는 컬업(Curl Up) 동작
해외화제 - 위장병 싹~ 몰아내는 위 건강법 3가지
장수학시리즈 - 나잇살을 줄이는 ‘더블호르몬’ 전략
건강칼럼 - 저체중의 숨은 함정 “관절염, 빈혈, 치매까지 부른다!”
핫라인

Special Theme
2016년 희망가 - 유방암 극복 11년 배우 홍여진 씨의 사는 암 극복기
건강정보 - 발아콩 청국장은 유산균 덩어리
화제의 상품정보 - 감 100%로 만든 감와인식초 아세요?
아담과이브사이 - 부부 권태기 NO! 다시 반하게 할 애정 필살기 5가지
유은정의 행복테라피 - 착한 여자의 딜레마
건강테라피 - 행복해지고 싶다면 ‘용기’가 답!
전상일칼럼 - 땅콩 잘못 먹으면 간암 걸릴 수 있다
푸드테라피 - 당뇨에도, 비만에도~ 팔방약효 유자 100% 활용법
신승철 교수의 2080치아 시크릿 - 입 냄새가 나요! 어떡해요?
이준남칼럼 - 건강 장수의 비밀병기 운동 지침 10계명
신년기획 - 2016년 성공운·사업운·애정운 명쾌하게~ 운세풀이

Health Life
섹스앤라이프 - 스트레스 해결에도 섹스의 ‘힘’
김여환의 건강제안 - 뒤태 운동 후에는 돼지고기 뒷다릿살을 먹어라!
머슬잭의 트리플맥스 운동법 - 다이어트 효과 짱~ 하체 훈련법
1월 책속부록 - 1월 운동처방 캘린더
1월 책속부록 - 1월 면역처방 캘린더
1월 책속부록 - 1월 마음 다스림 캘린더
치매 이전의 삶 - 평생 치매 모르고 사는 치매 예방규칙 7계명
슈퍼푸드이야기 - 만능 항산화제 글루타치온의 위력

Etc…
기치유학강좌 - 뇌가 건강하면 장수한다
안현필건강교실 - 콩보다 쇠고기라고?
이달의 운세 - 2016년 1월 행운을 부르는 건강 운세
머리가 좋아지는 스도쿠
전문병원길라잡이 - 뇌졸중 전문 치료실 인증병원 리스트