헬스조선 시니어

목차

이달의 특집 1 | 추워서 겨울 운동은 엄두도 못내는 당신
Chapter 1 | 추위 타는 몸 따로 있다
Chapter 2 | 추위, 알아야 이긴다
Chapter 3 | 추울 때 조심해야 할 의외의 질환

이달의 특집 2 | “삶에서는 은퇴하지 마세요”
1 | 부동산은 있는데, 매달 수익은?
2 | 은퇴 앞뒀는데, 준비 못했다면?
3 | 전원주택으로 가고 싶은 당신의 로망은?
Special interview | 한화생명 은퇴연구소 최성환 소장의 ‘은퇴 전략’

건강멘토 박재우 교수의 새로운 힐링 에세이 | “하빠는 육아의 주연이 될 수 없습니다”

남성, 아직 포기하지 마세요.

힐링 연말연시 안나푸르나에서 아듀, 킬리만자로에서 웰컴

겨울철 더 어려운 혈당관리 이렇게

심뇌혈관질환 말고도 알아둬야 할 고혈압 관련 질환

시니어 건강 Q&A | 마취 때문에 척추수술 안받으신다고요?

내년에는 한 살 더 젊어지자! 스마트 웰루킹(Smart Well-Looking)
1 주사 한 대면 2년간 주름 걱정 끝
2 주름, 내시경으로 안전하게 펴자
3 아내에게 꼿꼿한 허리를 선물하세요
4 꽃중년의 적 ‘뱃살’ 초음파로 쏙~

의사와 기자·환자가 추천합니다 | 뇌졸중 전국 명의를 찾아라

메디칼라운지 | 담석증 때문에 대학병원 가세요?

시니어 건강가이드 한국형 고혈압 다스리는 법

현대의학분야 멘토 강희철 교수의 지상강좌 | 연말연시 술자리 “피하지 말자! 한 잔만 마시자”

아내를 연구하자⑨ | 이승기만 보면 웃는 아내 “잘 생긴 남자가 그렇게 좋아?”

시니어 운동법 | 시니어 낙상 예방하는 생활 운동 가이드

겨울철 전립선 | 따뜻하게 관리하면 시원하게 볼 수 있다

이달의 슈퍼푸드 | 제철 미역 더 건강하게 먹기

이달의 건강食 | 노니주스의 모든 것

영화감독이 된 시니어들 | 반백년 삶을 카메라에 담다

시니어 댄스 | 아내에게 왈츠를 권하세요

장수시니어 | 무병장수가 보이는 입 속 건강법

시니어모니터단 탐방기 “시니어만의 노하우로 세상을 바꾼다”

좋은 사람들과의 건강한 연말 건강지수 올려주는 격(格)있는 한식당

시시콜콜 궁금증 풀이 + 이달의 협찬처와 도움말을 확인하세요

시니어를 위한 이달의 추천 건강식품

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이달의 문진표 두통 체크리스트