헬스조선 시니어

목차

이달의 특집 1 | 만성질환은 홀로 오지 않는다
Chapter 1 | 늘고 있는 다빈도 복합만성질환, 내 경우는?늘고 있는 다빈도 복합만성질환, 내 경우는?
Chapter 2 | 대사증후군이 통풍 부른다
Chapter 3 | 류마티스관절염이 심혈관질환 일으켜
Chapter 4 | 당뇨병 따라 오는 오십견
Chapter 5 | 치매 유발하는 비만의 위협
Chapter 6 | 갑상선 질환이후두 질환 유발

이달의 특집 2
‘직진순재’부터 ‘투덜일섭’까지, 그들의 배낭이 부럽다면?
Guide 1 | 100세까지 꼿꼿한 하체! ‘직진순재’ 비결 탐구 + 직진순재 직격인터뷰 “여든이 되도 건강하려면”
Guide 2 | 감성을 더한 힐링 여행! ‘감성신구’ 안목 엿보기 + 감성신구 직격인터뷰 “여행과 감성, 그리고 삶” + 여행작가 박재균이 추천한 시니어 감성여행지
Guide 3 | 젊음을 더하는 스타일! ‘비덩근형’ 동안룩 포인트
Guide 4 | 우리의 자화상, ‘투덜일섭’에서 탈출하려면? + 만성질환자가 알아야 할 여행 전후 체크사항

건강멘토 강희철의 새로운 힐링 에세이 | “당신의 완충능력은 안녕하십니까?”

추석 선물로 이건 어떨까? 요즘 뜬다! 시니어 위한 건강기능식품

알아두면 좋아요 | 이젠 비급여 비용 비교하고 병원 가자

증상 없었는데 뇌졸중? | 뇌 속에 친 번개, 무증상뇌졸중

열로 암(癌)을 치료한다, 온열암치료

남성 건강의 청신호를 켜 줄 | 전립선질환 전국 명의를 찾아라

VIP 서비스는 병원에만 있는 것이 아니다 | 5大 병원 VIP서비스를 공개합니다

건강멘토 지상강좌 | 운동멘토 진정권 박사의 가을 건강골프 준비강좌

아내를 연구하자 ⑤ | “여보, 왜 아직도 명절이 그렇게 힘든거야?”

시니어운동
가을이다, 자전거 라이프를 시작하자 페달을 밟아라! 인생이 즐거워진다
01 | 내게 맞는 자전거 고르기
02 | 시니어 자전거 입문은 동호회 가입부터
03 | 자전거 즐기는 시니어들의 조언
04 | 안전한 자전거 타기 Tip
05 | 안전장비, 이렇게 준비하라
06 | 추천! 주말 라이딩 코스
07 | 신중하게 고르는 나의 첫 자전거

즐거운 인생 | “동물 좋아하는 당신, 이런 직업 어때요?”

스마트 시니어 | 20대처럼 갖고 노는 SNS 사용 설명서

건강한 추석 | 五色五味에 다양한 사연담긴 소문난 전국 떡 만나보자

명절에 활용하자 | 내 몸에 ‘약’이 되는 ‘술’

마음도, 몸도 가볍게 떠나자 | 초경량 백 패킹 장비 가이드

시시콜콜 궁금증 풀이 + 이달의 협찬처와 도움말을 확인하세요

시니어를 위한 이달의 추천 건강 식품

이달의 문진표 | 소리없이 나빠지는 콩팥건강 체크 리스트