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패션/라이프

헬스조선

2010년 2월호 |248page|ISSN 2005-2138
관심잡지
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목차

Monthly Special
당신의 마음 건강을 위해 알아야 할 것, 해야 할 일 / 김민정
소아정신과 전문의 신의진 교수“아이의 마음건강, 부모의 역할이 중요해요!” / 권미현
정신분석 전문의 김혜남 교수“자신이 하고 싶은 대로 하고 살아라!” / 김민정
행복한 그녀들의 마음건강단련법 ㅣ 요리연구가 최신애 & 개그 노래강사 임정순 / 이금숙
마음을 건강하게 하는 방법 20가지 / 김민정
오제은 교수의 자기사랑노트 쓰는 법 / 오제은
강기자의 양방 vs 한방 신경정신과 체험기 / 강수민
이달의 애독자 선물 & 당첨자 발표

Healthy Eating
Health Trend : Food & Restaurant / 서영란
Mom’s Recipe ㅣ 바나나토스트 / 김민정
Smart Drink ㅣ 잠든 뇌를 깨우는 아침 건강음료 / 서영란
밸런타인데이 초콜릿 건강학 / 배지영
채식은 몸에 좋고 육식은 나쁘다? 글쎄… / 강수민
직접 써봤어요! 전기 없이 요구르트 만들기 / 강수민
설날과 정월대보름 밥상으로 한해 건강을 설계해요! / 김민정
엄마의 마음을 담아 ‘건강죽’ 만들기 / 서영란
긴 겨울밤의 친구, 도토리묵 VS 메밀묵 / 강수민
해초류 풍성, 봄나물 시작! 2월의 제철식품 레시피 / 서영란
최적 상태 유지! 올바른 식품 저장법 / 권미현
매일 먹어보자! 십자화과 채소 / 서영란
설날에 한번 가볼까? 팔도 만두맛집 / 권미현
제3회 오감만족! 어린이 두뇌계발 요리교실 현장! / 김민정

Healthy Style
Health Trend : Beauty & Anti-aging / 강수민
Health Trend : Diet & Fitness / 권미현
갈라진 발뒤꿈치에 새살 돕게 하는 아이템 / 강수민
2010 New Anti-aging Trend / 서영란
지금 정리가 필요해! 유기농 화장품 점검 / 강수민
이제 헤어도 안티에이징하세요! / 서영란
건성, 민감성, 아토피 주목! 배리어 코스메틱 / 서영란
여자의 마음을 사로잡은 달팽이 화장품 / 서영란
그동안 알고 있던 상식은 버려라! 新 다이어트&운동 상식 / 권미현
출산 비만 해결! 골반 다이어트 / 최영미
필라테스보다 다이어트에 좋은 스포츠클라이밍 / 홍유미
거기 가면 다 있다! 소문난 아웃도어 & 레저 쇼핑 거리 / 권미현

Healthy Living
Health Trend : Living & More / 백민정
나무가 몇 그루? 키친타월 대용품들 / 백민정
어떤 치약 쓰세요? 치아 상태에 따른 치약 선택법 / 권미현
현명한 주부의 알짜 설 선물 리스트
친환경 DIY 아이디어 15 / 백민정
에코카페에서 배우는 에코 인테리어 Tip / 백민정
Healthy Cookware Collection / 백민정
공간별 청소법을 알려드립니다! / 백민정
헬시 홈 리모델링에 응모하세요! / 백민정
이렇게 다양할 수가! 생강 활용법 / 김민정

Healthy Tour
나만의 걷기코스 : 수원시 화성 연무대~서장대 코스 / 백민정 기자
몸에도 좋고 지구도 살리는 녹색여행 가이드 / 서영란
테마가 있는 2월 가족 여행지
1 세계적인 철새도래지, 충남 홍천 천수만 / 김민정
2 별자리 여행, 강원 영월 별마로천문대
3 고즈넉한 하루, 경북 안동 고택
4 강 위를 걷는 즐거움, 강원 화천 100리길
색다른 겨울 남도여행, 벌교와 보성에서의 2박3일 / 강수민

Healthy Body
Health Guide : 이달에 꼭 신경쓰세요! / 김민정
Health Trend : Medical Issue / 홍유미
폭식보다 더 무서운 야식의 유혹 / 이준덕
허리 통증 완화 스트레칭 / 제시카
다 알려드립니다! 명절 응급상황 대처요령 / 백민정
당신이 금연에 실패하는 몇 가지 이유 / 김민정
혹시 나도 경추성 두통일까? / 김민정
겨울철 운동 시 피로골절을 예방하라! / 김맑아
내 콧속은 왜 자꾸 마를까요? / 권미현
비밀을 벗겨라! 잘못 알고 있는 고혈압 상식 / 이금숙
건강 궁금증에 답해드립니다! / 강수민
세계적인 의학박사 데이비드 히버 박사 인터뷰 / 홍유미
일어나기 힘드시죠? 건강 위해 아침에 꼭 해야 할 일 / 백민정
2010년 자궁건강 캘린더 / 강수민
수분 부족이 내 몸에 미치는 영향 / 홍유미
딱딱~ 턱관절 장애 방치해도 괜찮을까? / 배지영
형상의학에서 배우는 내 몸 자가진단법 / 배지영
소개합니다! New Happy Drug / 이준덕
건강하게 즐기는 섹스, 오럴의 기술 / 김아름
섹스&헬스 Q&A ㅣ 남편 성기가 이상해요! / 김아름

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잡지정보

잡지명 헬스조선 2010년 2월호
잡지사 (주)헬스조선 홈페이지
잡지소개

<헬스조선>은 30-40대 주부를 타겟으로 식습관과 운동을, 잘 가꾸는 것에 대한 노하우를 전달하고 있는 건강 전문 매거진 헬스조선은 조선일보의 Health 섹션과 월간매거진 헬스조선을 제작하고, 국내 최고 최대의 의료 건강 포털 사이트인 헬스조선닷컴을 운영하는 의료건강 전문 미디어 기업입니다. Healthy Chosun is a health magazine that aims to educate 30-40 housewives about eating habits and exercise, Health Korea is a healthcare professional media company that produces the health section of the Chosun Ilbo and monthly magazine health shipbuilding and operates the largest health care portal site in Korea, Health Chosun.com.